Как создать сбалансированный рацион без строгих диет и сложных расчетов?"Рекомендации по здоровому питанию"– это наглядное руководство, которое поможет вам и вашим детям.

📖 Внутри:

• Правило здоровой тарелки– простой метод для взрослых и детей старше 4 лет.
• Система 5532– метод для детей 1-4 лет.
• Разнообразие в еде– основные группы продуктов здорового рациона.

📌 Написано детским эндокринологом, основано на современных медицинских рекомендациях.

🚀 Начните путь к правильному питанию уже сегодня – получите сборник бесплатно!